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Ma routine capillaire : je vous dis tout !

02 May, 2018

Ma routine capillaire : je vous dis tout !

Suite à vos nombreuses questions, je vous confie mes secrets pour soigner ma tignasse


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1) LES SHAMPOINGS

Fréquence des shampoings : en général c’est une fois par semaine, pas plus. Ou bien deux fois si j’ai fait du sport ou s’il fait très chaud.

- Les shampoings 100% naturels

Ma recette préférée d’eau lavante : dans une petite bouteille d’eau, mélangez une infusion de saponaire, 3 càf. de shikakai, 3 càf. de Sidr.

On verse, la tête penchée bien en arrière, on masse le cuir chevelu, et on laisse poser quelques minutes. Cheveux tout doux garantis.

Mes autres poudres lavantes :
- Sidr + Henné neutre, avec un jaune d’oeuf, un yaourt nature, une càs. de miel. Vous pouvez y ajouter les poudres soin de votre choix.
- Compotes de pomme + miel + 1 oeuf entier

- Les shampoings dans le commerce, mes marques chouchou :

2) LES APRES SHAMPOINGS OU MASQUES

J’utilise après chaque shampoing et chaque henné un AS ou un masque.

Mes marques du moment :
l’après-shampoing à la coco de chez Desert Essence,
l’après-shampoing au bouleau de chez SANTE (une petite merveille).

Je laisse poser 30 min minimum, puis je rince à l’eau bien froide.


3) LES EAUX DE RINÇAGE

Je termine toujours de me laver les cheveux par une eau de rinçage que je choisis en fonction des besoins de mes cheveux :

- eau froide + vinaigre de cidre;
- eau froide + infusion de fleurs de camomille matricaire pour entretenir les reflets dorés;
- infusion froide de sauge + romarin (pour lutter contre les cheveux blancs, donner des reflets cuivrés et fortifier le cuir chevelu).


4) LES SERUMS HYDRATANTS ET NOURRISSANTS

Pour finir mon lavage en beauté  j’essore mes cheveux dans une serviette.

Une fois qu’ils sont juste humides, je passe du Gel d’Aloé Vera sur l’ensemble de ma chevelure, des racines aux pointes, pour hydrater.

Juste après, pour sceller l’hydratation, je termine par une noisette d’h.v. sur mes longueurs et pointes (voir liste des h.v. ci-dessous), ou bien un peu du Baume magique réparateur Joya, ou Baume Logona.

Et séchage à l’air libre, même en hiver !


5) LES SOINS INDISPENSABLES POUR MES CHEVEUX

- Les bains d’huile : pépins de raisin, jojoba, macadamia, huile de coco, ou huile de ricin (racines) avant CHAQUE shampoing. Je laisse poser mon bain d’huile au minimum 1/2 journée avant le shampoing, au mieux 24H avant.

- Les sérums et baumes : Baume magique réparateur Joya, ou Baume Logona. En application ponctuelle, selon les besoins, en soin de jour dans une coiffure protectrice ou avant le shampoing;
- Les masques hydratants : - crème de coco (un des mes préférés);
- Mes poudres préférées (Kachur, sidr, henné neutre, neem, amla ... ) + 1 jaune d’oeuf + miel + yaourt + h.v.
- compotes de pomme + miel + 1 oeuf (ou jaune d’oeuf)

Temps de pause : minimum 2H.


6) LES HENNES COLORANTS

1 fois tous les 2 mois environ. Sinon je fais mes racines au henné tous les mois, sans toucher aux longueurs, pour éviter de foncer.

J’essaie de rester dans les tons clairs : henné blond, coloration végétale blond doré, et mon CHOUCHOU, henné d’Algérie !

Temps de pause : 1H30 à 2H, pas plus, là encore pour éviter de trop foncer.

J’ajoute souvent à mon henné de la glycérine végétale et des poudres soin : guimauve, avoine, Sidr (pour faciliter le rinçage), neem (lorsque j’ai des pellicules).

Voilà, vous savez tout !


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